1. **养阴润肺**：兰花茶中的兰花成分可以养阴润肺，对于因干燥、咳嗽等症状有缓解作用。兰花茶可以改善肺部功能，增强呼吸系统的健康。
2. **清热解毒**：兰花茶具有清热解毒的功效，对于体内热毒积聚引起的各种症状，如口腔溃疡、喉咙痛等有缓解作用。
3. **利水渗湿**：兰花茶可以利水渗湿，帮助排除体内多余水分，对于水肿、肥胖等有辅助治疗作用。
4. **疏肝解郁**：兰花茶中的芳香油成分可以疏肝解郁，有助于缓解压力、焦虑等情绪问题，提高心情。
5. **调和气血**：兰花茶有助于调和气血，改善血液循环，对于心血管疾病有一定的预防作用。
6. **止吐止泻**：兰花茶中的某些成分具有止吐止泻的功效，对于恶心、呕吐、腹泻等症状有一定的缓解作用。
7. **美容养颜**：兰花茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，有助于抵抗皮肤老化，保持皮肤光泽。
8. **促进利尿**：兰花茶具有利尿作用，有助于排出体内多余水分，预防水肿等。
9. **辅助治疗慢性疾病**：兰花茶可以辅助治疗高血脂症、高血压病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、2型糖尿病等慢性疾病。
10. **降压作用**：兰花茶中的某些成分具有降压作用，有助于降低血压。
虽然兰花茶具有诸多益处，但仍需注意以下几点：
1. 胃病患者不宜空腹饮用兰花茶。
2. 体寒或体虚的人最好避免饮用兰花茶。
3. 过度饮用兰花茶可能引起亢奋，影响睡眠，建议控制摄入量。
4. 兰花茶虽有益处，但不可代替药品使用。
总之，兰花茶是一种具有丰富营养价值和保健功效的茶饮，适量饮用有益于身体健康。
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